ابتدائی معائنہ
پورے جسم کا نظام
-
تھکاوٹ
تھکاوٹ کے ماہر کی حیثیت سے ، میں کیمیکل اور ہیوی میٹل زہریلا کا علاج اسی طرح کرتا ہوں۔ اپنے زہریلے بوجھ کو گھٹا دینے کا طریقہ سیکھیں۔ 1. مچھلی کی کھپت کو محدود کریں۔ 2. چپکے زہریلے ذرائع سے آگاہ ہوجائیں۔ 3. [ur.transformationspamd.com]
، مستقل حالت میں وزن میں کمی ، تھکاوٹ اور سانس کی شرح میں اضافہ۔ ہائپوگلیسیمیا کی بہت ساری وجوہات ہوسکتی ہیں جن میں کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل کھانے کی کم غذائی مقدار ، جی آئی ٹی پریشان ، جی آئی ٹی ٹریکٹ سے شوگر کی خرابی ، انسولین یا دیگر گلوکوز کو کم کرنے [ur.fondoperlaterra.org]
تو ہر شخص کو ہی ہوتی ہے مگر ہر وقت اس کا طاری رہنا ذیابیطس میں مبتلا ہونے کی اہم علامت ثابت ہوسکتی ہے ۔ تھکاوٹ کی وجہ یہ ہوتی ہے کہ جسم کو تونائی فراہم کرنے کا اولین ذریعہ گلوکوز ہے،جس میں کمی ہونا شروع ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔ [ejaznews.com]
ایسے مریضوں کا علاج کرتے ہیں۔ درد شقیقہ میں آدھے یا پورے سر میں بھی درد ہو سکتا ہے۔ اس کے ساتھ بعض اوقات مریض کو الٹیاں بھی آتی ہیں۔ درد شقیقہ شروع ہونے سے پہلے کبھی کبھار نظر کی خرابی ہو جاتی ہے۔ سر درد کی وجہ زیادہ تر ذہنی دباؤ اور تناؤ بنتی ہے مگر تھکاوٹ [nawaiwaqt.com.pk]
وجہ معلوم نہیں ہوتی اس لیے اس سے محفوظ نہیں رہا جاسکتا، پھر بھی ایسا سوچا جاتا ہے کہ یہ مرض جنیاتی اور ماحولیاتی عناصر کے امتزاج کے نتیجے میں جنم لیتا ہے۔ اس کی علامات میں زیادہ پیشاب آنا، پیاس لگنا، مسلسل بھوک کا لگنا، وزن کم ہونا، نظر میں تبدیلی اور تھکاوٹ [dawnnews.tv]
علاج
تک بھی جاسکتی ہے) ‘بے چینی ‘ جلن کے ساتھ درد‘ جھنجھناہٹ‘ لرزش ‘عضلات کی کمزوری‘ غیرارادی حرکات (reflexes)کا دھیرے دھیرے ختم ہونا‘ توازن میں کمی‘ پائوں کے سنجیدہ مسائل‘ انفیکشنز‘ جوڑوںاور ہڈیوں میں درد نمایاں ہیں۔ پیچیدگیاں اگر نیوروپیتھی کا باقاعدہ علاج [shifanews.com]
لیكن ایسا اُن مریضوں كے ساتهـ زیادہ ہوتا ہے جن كا مرض كافی پرانا ہو چكا ہوتا ہےـ لیكن ذیابطیس كے علاوہ بهی كُچه عوامل اس پر اثر انداز ہوتے ہیں جن كا ذكر آگے آئے گاـ اگر آپکو ذیابیطس کی اعصابی پیچیدگیوں کا سامنا ہے، تو گبھرانے کی کوئی ضرورت نہیں۔ ان کے علاج [diabeteskibateen.blogspot.com]
مندرجہ ذیل ہیں۔ ان سب کا کام کرنے کا طریقہ الگ ہے۔ ہر دوا ہر انسان پر ایک ہی طرح اثرانداز نہیں ہوتی کیونکہ سب انسان ایک دوسرے سے الگ ہیں۔ فارماکو جنیٹکس کی فیلڈ میں کافی ریسرچ ہورہی ہے اور وہ وقت دور نہیں جب ہم انسانوں کے جینیاتی ڈھانچے پر مبنی انفرادی علاج [humsub.com.pk]
ہوسکے ہیں۔ جراحی علاج جراحی علاج دائمی بار بار ہونے والے السروں ، شدید بدصورتی ، شدید فریکچر یا انفیکشن کے ل. [ur.pobedidijabetes.org]
پرہیز
آتا ہے۔ غذائی احتیاطیں نیوروپیتھی کے شکار افراد کو چاہئے کہ اپنی غذا میں ریشے والی خوراک مثلاً پھل‘سبزیاں‘ مچھلی کا تیل‘ خشک میوہ جات اور مگر ناشپاتی (avocado)زیادہ استعمال کریں۔ انہیں سفید شکر کے کم سے کم استعمال جبکہ پروسیڈ اورڈبوں میں بند خوراک سے پرہیز [shifanews.com]
آپ كو كیا كرنا چاہئے؟ اعصابی پیچیدگیوں كی روك تهام اور ان میں مزید خرابی سے بچنے كےلئے آپ بہت كچه كر سكتے ہیںـ ان حفاظتی تد بیروں كی تفصیل حسب زیل ہے اپنے خون میں شوگر كی مقدار كو كنٹرول میں ركهنا ہی اس سلسلے میں سب سے اہم بات ہے، جس كیلئے، خوراك میں پرہیز [diabeteskibateen.blogspot.com]
ٹانگیں سن ہونے کی اور چلنے پھرنے میں دقت کی شکایات سامنے آنے لگتی ہیں۔ اس بیماری میں ٹانگیں سرد رہنے اور ان کی رنگت میں تبدیلیاں ہونے کی علامات بھی پائی جاتی ہیں۔ بعض لوگ صرف طرز زندگی کی تبدیلیوں سے اس بیماری پر قابو پا لیتے ہیں جیسا کہ سگریٹ نوشی سے پرہیز [whatsalert.com]
از کم 30 منٹ تک باقاعدہ، درمیانی سطح کی سخت جسمانی سرگرمی کریں۔ اگر وزن کا مسئلہ ہے تو زیادہ سرگرمیاں کرنے کی ضرورت پڑتی ہے۔ دن میں 3 اور 5 مرتبہ پھل اور سبزیوں کی صحت بخش خوراک استعمال کریں، شکر اور سیچوریٹڈ فیٹس کا کم استعمال کریں۔ تمباکو نوشی سے پرہیز [dawnnews.tv]